Мешканців Нікополя і району запрошують в онлайн-групи взаємопідтримки: встигни записатися

Для мешканців Нікополя і району створили цикл онлайн-зустрічей в групі взаємопідтримки. Встигніть записатися. Зустрічі проводяться щонеділі на платформі ZOOM і триватимуть протягом 3 місяців.

Про це повідомляє Інформатор з посиланням на Громадську організацію “Відкриті двері”, яка втілює у життя проєкт по взаємопідтримці.

Якщо ви страждаєте від наслідків обстрілів або ваше житло постраждало. Якщо почуваєте себе втраченими в сучасних реаліях і зіштовхуєтеся зі зневірою, депресією, гнівом, то приєднуйтесь до групи взаємопідтримки. Це безпечне та дружнє середовище для тих, хто готовий:

• обмінятися особистим досвідом;
• переосмислити травматичні моменти свого життя;
• обговорити важливі для себе питання в теплому, дружньому колі;
• навчитися простим, але ефективним крокам управління своїми емоціями та думками;
• знайти конкретні шляхи покращення своєї якості життя.

1. Прислухайтесь до уроків своєї травми.
2. Встановіть нові життєві пріоритети.
3. Сплануйте нові, позитивні глави свого життя.
4. Знайдіть новий, глибший сенс у досвіді травми.
5. Використовуйте свій досвід для розвитку особистої гнучкості та стійкості.
6. Поділіться своїми досягненнями, допомагаючи іншим знаходити власний шлях відновлення.

Для ефективної роботи групи складаються з 10 – 12 людей. Вони проводяться щонеділі з 18:00 до 20:00 на платформі ZOOM.

Групу веде фахівець в галузі педагогіки та соціально-психологічного консультування, має багаторічний досвід, використовує сучасні техніки в роботі. Вам гарантують комфортну атмосферу для відкритого діалогу учасників.

Зауважте, що даний проєкт триватиме з 10.10.2023 по 10.01.2024 рік. Кількість місць обмежена. Попередня реєстрація обов’язкова за посиланням: http://surl.li/lztws